Preguntas frecuentes

Resolvemos antes de que preguntes

Y si tu duda no está aquí, escríbenos por WhatsApp: contestamos nosotros, no un formulario automático.

Cuotas, acceso y normas

¿Existe compromiso de permanencia o matrícula?

No exigimos permanencia ni cobramos matrícula. Solo se paga una vez la tarjeta de acceso, 15 € el primer mes, y pasa a ser tuya para siempre.

¿Cuál es el horario de apertura?

De lunes a viernes, de 8:00 a 21:30. Los sábados, de 9:30 a 13:00. Los domingos cerramos.

¿Qué modalidades de acceso hay?

Cuota mensual con acceso ilimitado (60 €), cuota trimestral (165 € cada tres meses, sale a 55 €/mes), plan de un día a la semana (25 €/mes), bono de 10 sesiones por 60 € con dos meses de validez y acceso de un día suelto por 7 €.

¿El asesoramiento está incluido en la cuota?

Sí. Al hacerte socio te montamos una rutina inicial adaptada a tu objetivo y te enseñamos a usar la maquinaria correctamente. Va incluido.

¿Es fácil aparcar en la zona?

Sí. La Ronda de Mar permite normalmente aparcar gratis en la calle, sin necesidad de parking privado. También hay sitio para bicis.

¿Qué tengo que llevar?

Por higiene, toalla durante el entrenamiento y calzado deportivo limpio de uso exclusivo para el interior. Lo demás lo ponemos nosotros.

Nivel, clases y acompañamiento

Nunca he pisado un gimnasio. ¿Me voy a sentir fuera de lugar?

No. La mitad de la gente que entra por la puerta empieza igual que tú. Te montamos la rutina, te acompañamos las primeras sesiones y preguntas todo lo que necesites. Uno solo se hace daño cuando nadie le enseña.

Tengo una lesión, una patología o me han operado. ¿Puedo entrenar?

En la mayoría de casos sí, adaptando lo que haga falta. Cuéntanoslo antes de empezar y lo miramos contigo. Si tu médico te ha dado indicaciones, las respetamos: no vamos a contradecir a un profesional sanitario.

¿Hay clases dirigidas?

Nuestro modelo se centra en la asistencia técnica en sala: preferimos tener instructores supervisando y corrigiendo tu entrenamiento de forma individualizada, en vez de un programa amplio de actividades de grupo.

¿Ofrecéis entrenamiento personal o nutrición?

Para quien quiere un seguimiento exhaustivo tenemos El Reto: nuestro programa de transformación, que combina entrenamiento y planificación nutricional con seguimiento directo de Andrés. Se contrata aparte de la cuota del gimnasio.

¿Puedo probar antes de apuntarme?

Ven, te enseñamos el centro y hablamos de lo que buscas, sin compromiso. Pregunta en recepción por las opciones para probar.

El Reto: dudas del programa

¿El Reto entra en la cuota del gimnasio?

No. Son dos pagos distintos: El Reto es un servicio independiente y no incluye el acceso a la sala.

¿Tengo que dejar de comer lo que me gusta?

No. La dieta se monta con comida que te comerías igualmente y con sustituciones, porque un plan que odias no se sostiene tres meses.

¿Sirve si soy principiante?

Sí. De hecho es cuando más se nota, porque partes de cero y cada ajuste tiene efecto. La rutina se adapta a tu nivel.

¿Cada cuánto cambia mi plan?

Se revisa con tus datos reales: peso, medidas, fotos y cargas. Si te estancas, se detecta y se ajusta; no se espera a que pase un mes por calendario.

¿Te queda alguna duda? Pregúntanos sin compromiso.

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